Individuele mentale begeleiding

Wat kun je verwachten als je kiest voor individuele mentale begeleiding? Wanneer je met ons contact hebt opgenomen, plannen we een eerste gesprek in. Het doel van deze intake is om te onderzoeken of wij je hulpvraag kunnen beantwoorden en of jij het ziet zitten om met ons aan de slag te gaan. Als je besluit de mentale training te starten, dan schrijven we een begeleidingsvoorstel voor de mentale training. Zowel de intake als de vervolgafspraken duren ongeveer 60 minuten. Een traject bestaat meestal uit 6 tot 10 gesprekken. Tussen iedere afspraak zit een periode van 2 tot 3 weken, waarin jij in je eigen omgeving met oefeningen en opdrachten aan de slag gaat. De kosten per gesprek zijn €110,- (inclusief BTW). Sporters die zijn aangesloten bij een van onze partners ontvangen 10% korting.